Lợi ích

“Cua biển là thực phẩm giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe của mẹ và bé khi mang thai 14 tuần. Tuy nhiên, khi ăn cua biển, hãy lưu ý chọn nguồn gốc rõ ràng, nấu chín kỹ để tránh nhiễm trùng và kiểm tra dị ứng nếu bạn chưa từng ăn trước. Lợi ích của cua biển bao gồm cung cấp protein, canxi, magie và vitamin cần thiết, nhưng hãy cẩn thận để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.”